Месяц: Май 2020

Станьте оптимально подходящим для дома: 6 аксессуаров для успеха

1. Измени свое мышление Прежде всего, вам нужно изменить свое мышление о разработке. Особенно, когда речь идет о работе дома. Есть множество людей, у которых есть «мотивация» на это, но последовательности нет. Вам не нужна мотивация, вам нужен драйв . Установив правильное, позитивное мышление, вы сможете достичь оптимальной формы. Самое большое препятствие для большинства людей…
Читать дальше

Увеличение приседания спереди | Лучшие сложные движения

Многие люди хотят знать, как они могут увеличить возможности приседания на передних сиденьях. Давайте посмотрим правде в глаза, передний присед может быть трудным движением для изучения. Но при правильном программировании и большой проницательности вы можете увеличить приседания на корточках сила, глубина и навык. Итак, сегодня давайте обсудим, как это сделать. Во-первых, мы поговорим о том,…
Читать дальше