Рубрика: Добавки

Натуральные добавки для бодибилдинга | Больше, лучше и безопаснее

Если вы хотите получить хорошие результаты от всей этой тяжелой атлетики, без резких побочных эффектов, тогда рассмотрите естественные добавки для бодибилдинга. Довольно легко разбиться о все природные добавки для бодибилдинга, доступные сегодня. Диета и тренировки всегда должны быть вашими первоочередными приоритетами при попытке добиться нового роста мышц. Добавки занимают третье место в этом списке и,…
Читать дальше

Простые практики, чтобы упустить из виду свой живот.

Мы предлагаем вам несколько идей, чтобы упустить из виду живот. Мы думаем, что, контролируя потребление всех тех продуктов, которые нам нравятся, мы можем по какой-то причине похудеть, но это не гарантирует, что мы худеем, а тем более теряем объем живота. Первое и главное заключается в том, что вы включаете в свою повседневную деятельность аэробную нагрузку.…
Читать дальше

Все, что вам нужно знать о BCAA

Аминокислоты с разветвленной цепью или BCAA соответствуют триам аминокислот, образованных: лейцином , валином и изолейцином , которые составляют почти треть общей мышечной массы скелет, следовательно, его важность. Они находятся в группе незаменимых аминокислот, то есть тех, которые наш организм не способен синтезировать, и его внешний вклад необходим либо через диету, либо через добавки. Аминокислоты с…
Читать дальше